بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان + ۱۵ برنامه جامع

زبان انگلیسی از چهار مهارت اصلی «خواندن» (Reading)، «نوشتن» (Writing)، «گوش دادن» (Listening) و «صحبت کردن» (Speaking) تشکیل شده است. بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان روشی است که تمامی این مهارت‌ها را پوشش دهد. همچنین باید این نکته را در نظر بگیرد که هدف از یادگیری زبان‌آموز چیست و روزانه به طور میانگین چقدر برای مطالعه وقت دارد.

در این آموزش ۱۵ روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان را معرفی می‌کنیم و ویژگی‌های هر روش را به طور کامل بررسی می‌کنیم. علاوه بر این، به نکات مهمی درباره نحوه مطالعه اشاره خواهیم کرد. در انتهای مطلب نیز آزمون سنجشی را طراحی کرده‌ایم که با انجام دادن آن می‌توانید یک جمع‌بندی کلی از میزان درک خود از این مطلب داشته باشید.

بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان

بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان ترکیبی، هدف‌محور و کاربردی است. یعنی یادگیری باید بر اساس نیاز آن‌ها به کار، مهاجرت، مطالعه یا تعامل روزمره طراحی شود و هم‌زمان مهارت‌های چهارگانه زبان، یعنی مهارت‌های شنیداری، گفتاری، خواندن و نوشتن را پوشش دهد.

در این آموز قصد داریم به ۱۵ مورد از بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان اشاره کنیم که در یک نگاه شامل تکنیک‌های زیر است:

• یادگیری با پادکست یا ویدیوی آموزشی
• تمرین با هوش مصنوعی یا افراد مسلط به زبان انگلیسی
• «غوطه‌ور شدن در زبان» (Immersion)
• خواندن مقالات و کتاب‌های ساده
• «ژورنال‌نویسی» (Journaling)
• شرکت در دوره‌‌های تقویت مکالمه
• استفاده از اپلیکیشن‌های زبان انگلیسی
• استفاده از تکنیک «سایه» (Shadowing)
• دیدن فیلم و سریال با زیرنویس انگلیسی
• گرفتن بازخورد از استاد زبان انگلیسی یا هوش مصنوعی
• یادگیری بر مبنای علاقه شخصی
• یادگیری لغات در «بافت» (Context)
• تمرین روزانه و منظم
• یادگیری به روش «بازیابی فعال» (Active Recall)

یادگیری مهارت های چهارگانه زبان انگلیسی با فرادرس

یادگیری مهارت‌های چهارگانه زبان انگلیسی یعنی یادگیری درک مطلب، نوشتن، گوش دادن و شنیدن. برای این‌که بتوانیم این مهارت‌ها را تقویت کنیم، روش‌های مختلفی وجود دارد. برای مثال، خواندن کتاب‌های معتبر یا استفاده از اپلیکیشن، پادکست یا هوش مصنوعی می‌توانند به ما در این امر کمک کنند.

در کنار مواردی که گفته شد، استفاده از فیلم‌های آموزشی نیز در یادگیری و پیشبرد اهداف زبان‌آموزان مؤثر است. از ویژگی‌‌های خوب این فیلم‌ها این است که به کمک آن‌ها می‌توانیم هر زمانی که بخواهیم مطالعه داشته باشیم. در فرادرس فیلم‌های آموزش زبان انگلیسی با موضوعات متنوع گرامری، درک مطلب، بهبود رایتینگ و ریدینگ در دسترس شما قرار گرفته است و انواع سطوح از مقدماتی تا پیشرفته را پوشش می‌دهد. لینک برخی از این فیلم‌های آموزشی در ادامه آورده شده است.

• فیلم آموزش گرامر مقدماتی زبان انگلیسی – سطح A1 + گواهینامه در فرادرس
• فیلم آموزش واژگان مبتنی بر داستان خوانی – سطح A1 – بخش یکم + گواهینامه در فرادرس
• فیلم آموزش مکالمه زبان انگلیسی – سطح مقدماتی A2 + گواهینامه در فرادرس
• فیلم آموزش لیسنینگ زبان انگلیسی – درک گفتار سریع در مهارت شنیداری + گواهینامه در فرادرس

برای مشاهده تمامی فیلم‌‌های آموزشی زبان انگلیسی در فرادرس از مقدماتی تا پیشرفته روی لینک زیر کلیک کنید.

• مجموعه فیلم‌های آموزش زبان انگلیسی از مقدماتی تا پیشرفته در فرادرس

۱. یادگیری بر مبنای هدف

«یادگیری بر مبنای هدف» (Goal-Oriented Learning) به معنی این است که قبل از هر چیز مشخص کنید که چرا می‌خواهید زبان انگلیسی یاد بگیرید و قصد دارید تا چه سطحی مطالعه را پیش ببرید. بعد از آن می‌توانید یادگیری مهارت‌های اصلی زبان را بر مبنای همان هدف برنامه‌ریزی کنید. این روش به نوعی مهم‌ترین و بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان است، زیرا به بهبود اهداف زیر کمک خواهد کرد:

• افزایش تمرکز
• افزایش انگیزه
• ارزیابی عملکرد
• کاهش اتلاف وقت

یکی از رو‌های علمی برای تعیین هدف، مدل «SMART» است که هر حرف آن مخفف یک کلمه است. در جدول زیر روش دست‌یابی به هدف را با مدل اسمارت به کمک مثال برای یادگیری زبان انگلیسی توضیح داده‌ایم.

۲. تمرین با هوش مصنوعی

ابزارهای هوش مصنوعی به عنوان دستیار می‌توانند در یادگیری برای بزرگسالان مؤثر باشند. هوش مصنوعی به شما این اجازه را می‌دهد که با خیال راحت و بدون نگرانی از اشتباه کردن، هر زمان که بخواهید مکالمه کنید، جمله‌سازی تمرین کنید، اشتباهات‌تان را اصلاح کنید و حتی با او حرف بزنید.

در جدول زیر می‌توانید روش‌های یادگیری زبان انگلیسی را هوش مصنوعی را مشاهده کنید.

برای تمرین کردن با هوش مصنوعی، به‌ویژه برای ایرانی‌ها که در محیط انگلیسی‌زبان زندگی نمی‌کنند، ترکیبی از راهکارهای زیر می‌تواند به عنوان بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان در نظ گرفته شود:

• هوش مصنوعی برای تمرین روزانه
• اصلاح اشتباهات گرامری و واژگانی
• تعامل با چت جی‌پی‌تی برای تقویت مکالمه و لیسنینگ
• آشنایی با فرهنگ افراد کشورهای انگلیسی‌زبان

برای این‌که راه‌های فوق را امتحان کنید، باید پرامپت‌نویسی را یاد بگیرید. هوش مصنوعی با خواندن پرامپت‌های دقیق‌تر و با جزئیات بیشتر، پاسخ‌های قانع‌کننده‌تری خواهد داد. اگر می‌خواهید یادگیری زبان با هوش مصنوعی و نحوه نوشتن پرامپت برای تقویت مهارت‌های زبان را یاد بگیرید، مطالعه مطلب «آموزش زبان انگلیسی با هوش مصنوعی – معرفی ۱۵ برنامه و سایت» را از مجله فرادرس به شما پیشنهاد می‌کنیم.

۳. غوطه‌ور شدن در یادگیری

«غوطه‌ور شدن در زبان» (Immersion) یکی از بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان است. در این روش، زبان‌آموز تلاش می‌کند تا حد امکان خودش را در معرض زبان انگلیسی قرار دهد، طوری که زبان انگلیسی بخشی از زندگی روزمره او شود و فقط حکم کلاس درس را نداشته باشد.

از شبکه‌های اجتماعی، موبایل و نرم‌افزارهای خود شروع کنید. زبان همه آن‌ها را به انگلیسی تغییر دهید. اگر به شنیدن پادکست علاقه دارید، از پادکست‌های انگلیسی مناسب سطح خود استفاده کنید. اگر فیلم زیاد تماشا می‌کنیدِ، با زیرنویس انگلیسی ببینید. نوشته‌های روی محصولات دارویی، بهداشتی و ارایشی که به زبان انگلیسی است را با دقت بخوانید و کلمات جدید را یادداشت کنید.

نکته مهم این است که قرار گرفتن در معرض زبان انگلیسی باید به طور منظم و روزانه باشد تا مغز به مرور الگوهای زبان انگلیسی را به‌ صورت طبیعی پردازش کند.

۴. خواندن مقالات و کتاب‌های ساده

از دیگر روش‌های یادگیری زبان برای بزرگسالان، خواندن مقاله و کتاب‌‌های ساده انگلیسی است. با این کار دامنه واژگان و درک مطلب خود را تقویت می‌کنید و با ساختارهای کاربردی آشنا می‌شوید. در نظر داشته باشید که هر منبعی که برای مطالعه انتخاب می‌کنید، کمی بالاتر از سطح فعلی شما باشد، یعنی با خواندن آن‌ها بتوانید معنی و مفهوم بیشتر جملات را بفهمید، اما حتماً چند لغت جدید یا دستور زبان ناآشنا هم داشته باشد تا باعث پیشرفت تدریجی شما شود.

در مبحث آموزش زبان انگلیسی به این روش «Comprehension Input» گفته می‌شود، یعنی محتوایی را دریافت کنید که قابل‌فهم است، اما هنوز نکات جدیدی برای یاد گرفتن دارد. مراحل زیر به شما در استفاده مفید از کتاب‌ها و مقالات انگلیسی کمک می‌کند:

• انتخاب سطح مناسب
• تکنیک Skimming برای گرفتن ایده کلی متن
• تکنیک Scanning برای درک بهتر جزئیات و اصطلاحات
• یادداشت کردن لغات جدید
• خواندن دوباره متن
• خلاصه‌نویسی یا صحبت کردن درباره موضوع متن

اگر این روش را به طور روزانه انجام دهید و با متن‌های کوتاه انگلیسی شروع کنید، به مرور زمان سرعت خواندن، دامنه لغات و توانایی درک متن‌های انگلیسی افزایش پیدا می‌کند. مطالعه روزانه بین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه کافی است.

۵. یادگیری با پادکست یا ویدیوی آموزشی

پادکست‌های انگلیسی به تقویت مهارت اسپیکینگ و لیسنینگ شما کمک زیادی می‌کنند. همچنین مشاهده ویدیوهای آموزشی مانند فیلم‌‌های آموزش زبان انگلیسی فرادرس می‌تواند در دسته بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان قرار بگیرد.

برای شنیدن پادکست و دیدن فیلم به زبان انگلیسی مراحل زیر را در نظر بگیرید تا بیشترین تأثیر را در یادگیری داشته باشد:

• انتخاب سطح مناسب
• گوش دادن به پادکست و دیدن فیلم بدون وقفه (برای بار اول)
• مرور دوباره با تمرکز و دقت بیشتر
• یادداشت کردن نکات مهم و جدید
• استفاده از تکنیک Shadowing (تکرار جملات به صورت هم‌زمان)
• بازبینی در روز بعد (حدود ۲ تا ۵ دقیقه)

۶. ژورنال‌نویسی

«ژورنال‌نویسی» (Journaling) یا نوشتن روزانه به زبان انگلیسی، علاوه بر این‌که به تقویت رایتینگ کمک می‌کند، به مرور زمان باعث می‌شود که لغات و گرامر جدید در ذهن شما بماند و از آن‌ها به درستی و با اعتماد‌به‌نفس در صحبت‌های خود نیز استفاده کنید.

در واقع، ژورنال‌نویسی ذهن شما را از حالت «منفعل» (Passive) به «فعال» (Active) تبدیل می‌کند. یعنی شما با نوشتن، یاد می‌گیرید چگونه لغات و جملات را از حافظه بلندمدت خود به‌ طور طبیعی بازیابی و استفاده کنید. پیشنهاد می‌کنیم از روش‌‌‌ زیر برای نوشتن وقایع روزانه کمک بگیرد.

• انتخاب زمان ثابت برای نوشتن (برای مثال هر روز ۱۰ تا ۲۰ دقیقه هنگام صبح یا قبل از خواب)
• نوشتن درباره روزمرگی‌ها
• استفاده از لغات و اصطلاحات آشنا و ساده
• مرور نوشته و ویرایش آن
• ایجاد چالش تدریجی (به مرور موضوعات سخت‌تری را برای نوشتن انتخاب کنید و از لغات تخصصی‌تر کمک بگیرید.)

۷. شرکت در دوره‌‌های تقویت مکالمه

همیشه افرادی که به زبان انگلیسی مسلط هستند، می‌توانند به شکل حرفه‌ای و درست انگلیسی صحبت کنند. پس مهارت اسپیکینگ را می‌توان مهم‌ترین دانست. شرکت در دوره‌های تقویت مکالمه به طور مؤثر و با تأکید برای استفاده کاربردی از زبان انگلیسی، به زبان‌آموزان کمک می‌کند تا با نحوه استفاده از لغات و گرامر در «بافت» (Context) آشنا شوند و در یک محیط تعاملی بتوانند مهارت فکر کردن و پاسخ دادن به انگلیسی را تمرین کنند.

اگر می‌خواهید مکالمه خود را تقویت کنید و در سطح مبتدی هستید، مشاهده فیلم آموزش مکالمه زبان انگلیسی مقدماتی از فرادرس را به شما پیشنهاد می‌کنیم که لینک آن در ادامه آورده شده است.

در این دوره‌ها از تکنیک‌هایی مانند «Role-Playing» یا بحث گروهی استفاده می‌شود که به نوعی شبیه‌سازی مکالمه است. به مرور، اعتمادبه‌نفس‌ شما نیز بیشتر می‌شود و سرعت حرف زدن افزایش پیدا می‌کند. به همین دلیل شرکت در کلاس‌های گروهی برای تقویت مکالمه را در دسته بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان قرار می‌دهند.

۸. یادگیری با اپلیکیشن‌های زبان انگلیسی

یادگیری زبان انگلیسی با اپلیکیشن فرصتی در اختیار شما قرار می‌دهد تا در وقت‌های مرده خود مطالعه کنید. روش‌های مختلفی برای یادگیری با اپلیکیشن وجود دارد. اما مهم‌تر همه نوع اپلیکیشن و انتخاب سطح مناسب شما است.

در این بخش به معرفی ۵ اپلیکیشن معتبر زبان انگلیسی می‌پردازیم که بسیاری از بزرگسالات از آن‌ها استفاده می‌کنند.

• اپلیکیشن Duolingo (لینک دانلود از گوگل پلی «+»)
• اپلیکیشن Busuu (لینک دانلود از گوگل پلی: «+»)
• اپلیکیشن FluentU (لینک دانلود از گوگل پلی: «+»)
• اپلیکیشن Memrise (لینک دانلود از گوگل پلی: «+»)
• اپلیکیشن Rosetta Stone (لینک دانلود از گوگل پلی: «+»)

۹. استفاده از تکنیک Shadowing

از تکنیک Shadowing که پیش‌تر در مجله فرادرس درباره آن صحبت کرده بودیم، برای تقویت مهارت اسپیکینگ و لیسنینگ استفاده می‌شود. در این روش، زبان‌آموز هم‌زمان یا با مکثی کوتاه پس از گوینده جملات را با صدای بلند و مانند خود او تکرار می‌کند.

هدف این تکنیک این است که مغز به ریتم طبیعی، تلفظ درست و Intonation عادت کند. برخلاف روش‌های قدیمی که تأکیدشان روی گرامر یا حفظ لغات بود، Shadowing به شما کمک می‌‌کند تا زبان را با لهجه‌ای مانند محیط واقعی تمرین کنید و به مرور باعث طبیعی‌تر و روان‌تر صحبت کردن می‌شود.

بزرگسالان از این روش خیلی استقبال می‌کنند، زیرا یادگیرنده‌های شنیداری هستند و چون فاصله بین فهمیدن و گفتن کم است، مغز می‌تواند صحبت کردن را به شیوه‌ای فعال‌تر دنبال کند.

برای استفاده از تکنیک Shadoiwng مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید.

• انتخاب یک فایل صوتی یا ویدیوی کوتاه و مناسب سطح
• گوش دادن برای بار اول (درک کلی)
• پخش دوباره فایل و تکرار جملات با صدای بلند هم‌زمان با گوینده
• توجه به آهنگ و تلفظ جملات
• تکرارهای کوتاه و منظم (۵ تا ۱۰ دقیقه در روز)

۱۰. دیدن فیلم و سریال با زیرنویس انگلیسی

دیدن فیلم و سریال انگلیسی یعنی با یک تیر دو نشان می‌زنید؛ هم زبان انگلیسی خود را تقویت می‌کنید و هم وقت آزاد خود را با سرگرمی مناسب پر می‌کنید. برای یادگیری لغات و اصطلاحات فیلم‌ها پیشنهاد می‌کنیم فیلم آموزش اصطلاحات پرکابرد انگلیسی در فیلم، سریال و سینما را از فرادرس مشاهده کنید که لینک آن در ادامه آورده شده است.

دیدن فیلم و سریال از آن جهت در دسته بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان به شمار می‌رود که به شنیدن و درک معنای جملات در موقعیت‌‌های واقعی کمک می‌کند. چون افراد انگلیسی‌زبان با لول‌های اجتماعی مختلف و نوع گویش و تلفط متنوع صحبت می‌کنند و اصطلاحاتی به کار می‌برند که در انگلیسی روزمره زیاد می‌شنویم.

برای این‌که دیدن فیلم و سریال بیشتر تأثیر را در یادگیری داشته باشد، بهتر است آن را با زیرنویس و به شکلی هدفمند تماشا کنید. ابتدا فیلم یا سریالی را انتخاب کنید که سطح زبان آن ساده و قابل‌فهم باشد. سپس بخش کوتاهی از آن را با زیرنویس انگلیسی تماشا کنید و سعی کنید درک کلی از آن داشته باشید. اگر به تماشای مجدد نیاز بود، این کار را حتماً انجام دهید.

به لغات و عبارت‌های مهم دقت کنید. اگر جمله‌ای برایتان جالب بود آن را یادداشت کنید. همچنین می‌توانید از تکنیک «مکث و تکرار جمله‌ها» (Pause and Repeat) یا Shadowing هنگام تماشای فیلم استفاده کنید که به بهبود تلفظ و روانی کلام کمک می‌کند.

با انجام این روش به طور منظم، گوش شما به مرور زمان به سرعت طبیعی ادای جمله‌ها عادت می‌کند و دامنه لغات کاربردی‌تان نیز افزایش پیدا خواهد کرد.

۱۱. گرفتن بازخورد از استاد زبان یا هوش مصنوعی

بازخورد گرفتن، بدون شک بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان است و یکی از سریع‌ترین مسیرها برای پیشرفت به شمار می‌رود. بزرگسالان زمانی شروع به یادگیری کرده‌اند که دوره مستعد یادگیری (بین ۹ تا ۱۵) سال را گذرانده‌اند و خطاهای زبانی آن‌ها در ذهن‌شان ماندگار شده است. به همین دلیل اگر کسی یا ابزاری نباشد که اشتباهات گرامری یا نوشتاری آن‌ها را اصلاح کند، نمی‌توانند زبان را به شکل درست و اصولی یاد بگیرند.

برای استفاده مفید از این روش، زبان‌آموزان می‌توانند نوشته‌ها یا مکالمه‌های خود را به استاد زبان یا شخصی که تسلط کامل بر زبان انگلیسی دارد بدهند و از آن‌ها بخواهند تا اشتباهات‌شان را به همراه توضیح تشریحی به آن‌ها گوشزد کنند.

ابزارهای هوش مصنوعی نیز می‌توانند در این زمینه کمک زیادی بکنند. برای مثال، می‌توانید هفته‌ای یک یا دو نوشته انگلیسی به چت جی‌پی‌تی بدهید و از او بخواهید که آن را با توضیحات کامل برای شما ویرایش کند. همچنین می‌توانید از او بخواهید که لغات و ساختارهای بهتری را پیشنهاد دهد.

حتی می‌توانید از او بخواهید که برای شما متن انگلیسی بنویسد و دلیل استفاده از لغات و ساختارهای کاربردی آن را توضیح دهد و سپس از آن به عنوان نمونه برای تمرین روزانه خود استفاده کنید.

همچنین برای تقویت اسپیکینگ می‌توانید مکالمه روزانه با چت جی‌پی‌تی یا سایر مدل‌های زبانی هوش مصنوعی داشته باشید و از او بخواهید با شما وارد گفت‌وگوی دوطرفه شود و سوال کند.

۱۲. یادگیری بر مبنای علاقه شخصی

دلیل این‌که این بخش را در مطلب بهترین روش یادگیری با زبان انگلیسی برای بزرگسالان آورده‌ایم این است که بزرگسالان معمولاً هر کدام هدف و انگیزه‌ای برای یادگیری دارند. این انگیزه درونی نقش بسیار مهمی را در ادامه مسیر یادگیری ایفا می‌کند. وقتی محتوا بر اساس علایق فرد باشد، برای مثال به منظور اهداف کسب و کار، تکنولوژی، آشپزی و... باشد، یادگیری هم به شکل مستمر ادامه خواهد داشت و هم به دلیل درگیری ذهنی که ایجاد می‌شود، مدت زمان بیشتری در خاطر می‌ماند.

برای این‌که بتوانید منبعی را انتخاب کنید که با علاقه شخصی شما هم‌سو باشد، ساده‌ترین راه پرسیدن از هوش مصنوعی است. همچنین می‌توانید سری به سایت‌ها و ویدیوهای یوتیوب بزنید، مقالات تخصصی را بررسی کنید یا به پادکست‌های مختلف گوش دهید.

۱۳. یادگیری لغات در «بافت» (Context)

«بافت» (Context) یعنی جمله یا متنی که لغت، عبارت یا اصطلاح در آن به کار رفته است. شاید از خود بپرسید که چه فرقی می‌کند که معنی لغتی را خارج از متن یا داخل متن یاد بگیریم.

پاسخ این سوال واضح است؛ زبان انگلیسی از لغات بسیار زیادی تشکیل شده و هر لغت چند معنی مختلف دارد. «bank» را در نظر بگیرید. این کلمه دو معنی دارد؛ بانک و کنار رودخانه. در حالت عادی بیشتر ما فقط با معنی اول (بانک) سروکار داشته‌ایم، اما وقتی در قالب دو مثال، مانند جملات زیر به آن‌ برمی‌خوریم، به معنی دوم آن هم پی می‌بریم.

به همین دلیل، وقتی کلمه یا عبارتی را در متن یاد می‌گیریم، هم امکان حدس زدن معنی آن بیشتر می‌شود و هم مدت بیشتری در ذهن ما می‌ماند. می‌توانید برای هر کلمه چند مثال بسازید تا لغات وارد دامنه واژگانی ذهن شما شوند و بیشتر استفاده شوند.​

۱۴. تمرین روزانه و منظم

برنامه‌ریزی منظم برای یادگیری رمز موفقیت هر زبان‌آموز بزرگسال است. زبان فرّار است و وقتی بین یادگیری وقفه می‌افتد، خیلی از نکاتی که یاد گرفته‌ایم، فراموش می‌شود. افتادن در چرخه تکرار مباحث، زبان‌آموز را خسته می‌کند و باعث می‌شود انگیزه خود را از دست بدهد.

پژوهش‌ها نشان داده که تمرین‌های کوتاه روزانه و منظم، مؤثرتر از مطاعه فشرده و پراکنده است. برای داشتن یک برنامه منظم، می‌توانید یک تقویم محتوایی ساده برای خود در نظر بگیرید. برای مثال، روزانه بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه یادگیری انواع مهارت‌ها یا حتی فعالیت‌های کوچک‌تر مانند گوش دادن به یک پادکست ۱۰ دقیقه‌ای یا دیدن تکه کوتاهی از یک سریال با زیرنویس، می‌تواند به مرور زمان به یک عادت تبدیل شود. در جدول زیر برنامه‌ مطالعه‌ ۳۰ دقیقه‌ای را به عنوان نمونه در نظر گرفته‌ایم که می‌تواند برنامه روزانه یک زبان‌آموز بزرگسال باشد.

۱۵. یادگیری به روش بازیابی فعال

«بازیابی فعال» یا «یادآوری فعال» (Active Recall) به عنوان یک روش علمی و معتبر در دسته بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی بزرگسالان قرار می‌گیرد. در این روش، شما به عنوان بزرگسال تلاش می‌کنید تا اطلاعات را از حافظه خود بیرون بکشید، اما قرار نیست با آن‌ها دوباره روبه‌رو شوید. این کار به تقویت حافظه بلندمدت و افزایش ماندگاری کمک می‌کند.

درواقع، مغز درگیر فرایندی می‌‌شود تا اطلاعاتی که داشته است را به یاد بیاورد. هر بار که برای به خطر آوردن یک کلمه یا ساختار گرامری تلاش می‌کنیم، آن را عمیق‌تر یاد می‌گیریم، حتی اگر در ابتدا اشتباه کنیم.

چند راهکار زیر به شما کمک می‌کند تا به روش بازیابی فعال زبان انگلیسی را یاد بگیرید:

• بعد از یادگیری معنی لغت، کتاب را ببندید و سعی کنید با آن جمله بسازید یا کاربرد آن را به یاد بیاورید.
• یک متن کوتاه انگلیسی بخوانید، سپس بدون این‌که به آن نگاه کنید، خلاصه‌ای از آن را تعریف کنید یا بنویسید.
• فلش‌کارت بسازید. یک طرف سوال باشد و طرف دیگر پاسخ. سپس خودتان را با آن تست کنید.
• بعد از دیدن ویدیو، سعی کنید نکات اصلی آن را به زبان انگلیسی برای خود بازگو کنید.

یادگیری زبان انگلیسی سطح Elementary در فرادرس

اگر می‌خواهید زبان انگلیسی را از سطح پایه شروع کنید، لازم است نکات مهمی را در این رابطه مدنظر داشته باشید. مهم‌ترین نکته برنامه‌ریزی منظم و مطالعه روزانه و مستمر است. اگر فرصت شرکت در کلاس‌های ترمیک زبان را ندارید یا ترجیح می‌دهید در مواقعی که وقت آزاد دارید، مطالعه را پیش ببرید، دیدن فیلم‌های آموزش زبان انگلیسی فرادرس به شما کمک خواهد کرد.

مجموعه فیلم‌‌های آموزش زبان انگلیسی سطح Elementary در فرادرس برای آن دسته از زبان‌آموزان بزرگسالی در نظر گرفته شده است که به هر دلیلی امکان شرکت در کلاس‌های حضوری را ندارند و می‌خواهند به صورت خودآموز زبان را یاد بگیرند. برای مشاهده فیلم‌های آموزش زبان انگلیسی و یادگیری نکات کاربردی سطح Elementary در فرادرس، روی لینک زیر کلیک کنید.

• مجموعه فیلم‌های آموزش زبان انگلیسی سطح Elementary

آزمون سنجش بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان

برای ارزیابی عملکرد خود در رابطه با «بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان»، می‌توانید از تمرین‌هایی که در ادامه در اختیار شما قرار گرفته است استفاده کنید. این آزمون شامل ۱۰ سوال است و پس از پاسخ دادن به تمامی پرسش‌ها و ظاهر شدن دکمه «دریافت نتیجه آزمون»، می‌توانید نمره عملکردتان را مشاهده کنید و جواب‌های درست و نادرست را نیز ببینید. پاسخ سؤالات نیز بعد از آزمون آمده است.

با توجه به نکاتی که در این آموزش یاد گرفتید، گزینه درست را انتخاب کنید.

کلام آخر

ما در این مطلب سعی کردیم به شما نشان دهیم که روش‌های دیگری به غیر از حفظ کردن لغات و رفتن به کلاس‌های زبان می‌تواند باعث یادگیری شود. روش‌‌های جدید، دیگر مانند روش‌های قبلی نیستند که لغت یا دستور زبان را حفظ می‌کردیم و سپس در اغلب موارد به‌غلط از آن‌ها در جملات خود استفاده می‌کردیم.

بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی برای بزرگسالان به ترکیبی از روش‌‌هایی تعلق دارد که به کمک آن‌ها مغز درگیر چرخه یادگیری، یادآوری و تثبیت می‌شود.

کلام آخر این است که شاید این روش‌ها در مقایسه با روش‌های قدیمی دشوارتر به نظر برسند، اما یادگیری را در سطح عمیق‌تری امکان‌پذیر می‌کنند. یعنی وقتی شما احساس می‌کنید به چالش کشیده شده‌اید، مغز شما به معنای واقعیِ کلمه در حال آموختن است.

برای بزرگسالان که دغدغه‌های بیشتری نسبت به کودکان و نوجوانان دارند و ذهن‌شان در طول روز درگیر مسائل زیادی است، ترکیبی از روش‌هایی که در این مقاله معرفی شد، مسیری هدفمند و پرچالش را ایجاد خواهد کرد تا ذهن را از افکار خود بیرون بکشد و وارد دنیای یادگیری و پیشرفت کند.