توسعه فردیچگونه در سال ۱۴۰۳ مهارت های جدید یاد بگیریم؟در این مطلب با نحوه یادگیری مهارت جدید و مراحل مربوط به آن، نکات ضروری برای یادگیری مهارت جدید و ضروی‌ترین مهارتهای ۱۴۰۳ آشنا می‌شویم.۱۰ فروردین ۱۴۰۳.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیچگونه برای سال جدید برنامه ریزی کنیم؟در این مطلب به‌طور کامل و گام‌به‌گام یاد می‌گیریم که چگونه برای سال جدید برنامه ریزی کنیم و در طول سال، به برنامه ریزی خود پایبند باشیم.۸ فروردین ۱۴۰۳.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردی۲۰ مهارتی که یادگیری آن ها زندگی شما را در سال جدید متحول می کنددر این مطلب با کلیدی‌ترین مهارتهای نرم در سال ۲۰۲۴ آشنا می‌شویم تا با برنامه‌ریزی دقیق، در یادگیری مهارت برای سال جدید موفق باشیم.۴ فروردین ۱۴۰۳.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیمذاکره چیست و چگونه مهارت مذاکره را تقویت کنیم؟در این مطلب می‌فهمیم که مذاکره چیست و همچنین با اتکا به تحقیقات علمی به‌روز یادمی‌گیریم که عملی‌ترین تکنیک‌های تقویت مهارت مذاکره چیست.۲۹ اسفند ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیویژگی افراد کاریزماتیک چیست؟ – معرفی ۳۱ خصوصیت کلیدیشناخت ویژگی افراد کاریزماتیک از جمله قاطعیت بالا، اعتمادبه‌نفس، تواضع، انسان‌دوستی، مهربانی، جلب توجه و پختگی به تقویت کاریزما کمک می‌کند.۲۶ اسفند ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردی.روانشناسیدرمان کمال گرایی چیست؟ – معرفی ۲۶ روش موثر برای مقابلهدر این مطلب یاد می‌گیریم که مزایای درمان کمال گرایی چیست و با تکنیک‌های درمانی از جمله کاهش ترس از شکست یا تمرینات ذهن‌آگاهی آشنا می‌شویم.۱۶ اسفند ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیمثبت اندیشی چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟ – به زبان سادهدر این مطلب یاد می‌گیریم که مثبت اندیشی چیست و با مزایا و معایب آن، راهکارهای تقویت مثبت‌اندیشی و همچنین مثبت‌اندیشی سمی آشنا می‌شویم.۱۲ اسفند ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیانواع زبان بدن در حالت های مختلف به همراه عکسدر این مطلب با انواع زبان بدن چشم‌ها، لبخندها، دست‌ها، پاها، حرکات بدنی، معنای فاصله‌های اجتماعی و کتاب‌های زبان بدن آشنا می‌شویم.۸ اسفند ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیراه های افزایش تمرکز که به آن ها نیاز دارید – معرفی ۲۳ روش موثر و طلاییدر این مطلب با مؤثرترین راه های افزایش تمرکز از جمله تمرینات ذهن‌آگاهی، مصرف غذاهای مناسب و استفاده از موسیقی آشنا می‌شویم.۷ اسفند ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیچگونه به خودآگاهی برسیم؟ – ۲۲ روش و راهکار موثردر این مطلب با کمک تکنیک‌هایی مانند نوشتن خاطرات، استفاده از تست‌های شخصیت، سفر تنهایی و صدای درون یاد می‌گیریم که چگونه به خودآگاهی برسیم۲۵ بهمن ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیچگونه تمرکز خود را بالا ببریم؟ – ۳۵ راه افزایش تمرکزدر این مطلب یاد می‌گیریم که چگونه تمرکز خود را بالا ببریم و با تکنیک‌های مثل وجود تنوع در انجام کار و شیوه‌های تقویت ذهن آشنا می‌شویم.۲۳ بهمن ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردی۴۹ تمرین فن بیان ضروری و کاربردی به همراه جملات تمرینیدر این مطلب با انواع تمرین فن بیان عملی و ساده از جمله تسلط بر صحبت و حجم صدا، مهارت خاطره‌گویی، لحن‌های احساسی و شناخت مخاطب آشنا می‌شویم۱۸ بهمن ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیچگونه کاریزماتیک باشیم؟ – ۲۹ راه ساخت شخصیت کاریزماتیکبرای این‌که بدانیم چگونه کاریزماتیک باشیم باید تعادلی بین القای احساس اعتماد و جذابیت در کنار قاطعیت و نفوذ اجتماعی بالا داشته باشیم.۹ بهمن ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیچگونه انگیزه درس خواندن پیدا کنیم؟ – ۲۳ روش واقعاً اثرگذاردر این مطلب با معرفی شیوه‌های مختلف یاد می‌گیریم که چگونه انگیزه درس خواندن پیدا کنیم و انگیزه تحصیلی خود را برای بلندمدت حفظ کنیم.۳ بهمن ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیخودآگاهی چیست و چطور آن را بهبود دهیم؟ – از صفر تا صددر این مطلب یادمی‌گیریم که اهمیت خودآگاهی چیست و هر کدام از مؤلفه‌های هویت مانند شخصیت، باورهای بنیادین و استعدادهای خود را چگونه بشناسیم.۱ بهمن ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیتکنیک های زبان بدن که لازم است بدانید – معرفی ۷۵ تکنیک مهم و ضروریدر این مطلب با انواع تکنیک های زبان بدن از جمله شیوه استفاده از دست‌ها، لب‌ها، ژست بدنی و حرکات در راستای تأثیرگذاری بر مخاطب آشنا می‌شویم.۲۶ دی ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیتمرکز چیست؟ – از تعریف تا اهمیت و ۱۹ راهکارهای افزایشاگر برایتان این سوال پیش آمده که تمرکز چیست، چه اهمیتی دارد و چگونه زندگی را دگرگون می‌سازد، در این مقاله به تمام سوالات شما پاسخ می‌دهیم.۲۳ دی ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیدرمان اهمال کاری با ۲۰ راهکار و تکنیک کاملاً موثردر این مطلب با عملی‌ترین انواع درمان اهمال کاری آشنا می‌شویم تا با بهره‌گیری از آن‌ها بتوانیم در بهترین زمان، کارها را به انجام برسانیم.۱۹ دی ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیزبان بدن در مذاکره چیست؟ – از اهمیت تا نکات کلیدی که باید بدانیددر این مطلب یاد می‌گیریم که چگونه از زبان بدن در مذاکره استفاده کنیم و با ارزیابی زبان بدن مخاطب، اطلاعات مفیدی کسب کرده و تأثیرگذار باشیم.۳ دی ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
توسعه فردیتقویت فن بیان و سخنوری با ۱۲ روش موثر و کاربردیدر این مطلب با راه‌های عملی تقویت فن بیان از جمله شوخی کردن، توجه به سرعت و حجم صدا، وقفه به‌جا، ضبط ویدئو و کاربرد خاطرات شخصی آشنا می‌شویم۲۷ آذر ۱۴۰۲.عرفان حمیدیادامه مطلب
فرادرس
