زیست شناسیویتامین ها – عملکرد و منابع به زبان سادهدر این نوشتار، به ارائه فهرستی از ویتامین های مورد نیاز بدن و نقش آنها در سلامتی انسان میپردازیم و منابع غذایی غنی از هر ویتامین را معرفی میکنیم.۱۳ مهر ۱۳۹۹.عاطفه شریفیرادادامه مطلب
سلامتویتامین C – هر آنچه باید بدانیدویتامین C یکی از ویتامینهای محلول در آب است و در بسیاری از فرایندهای حیاتی بدن موثر است. ویتامین C مورد نیاز بدن از منابع غذایی تهیه میشود.۲۶ بهمن ۱۳۹۸.شکوفه دلخواهیادامه مطلب
