مجموعه مقالات فیلم آموزش حرکات اصلاحی

سلامت

میانسالی چیست و چه چالش هایی به دنبال دارد؟ — آنچه باید بدانید

میانسالی دوره 30 ساله میانی عمر و آخرین فرصت بازسازی بدن،برای ورود به دوران پیری است. برخی از چالشهای میانسالی عبارتند از چاقی، پوکی استخوان،افسردگی و سرطان

۰۳ آبان ۱۳۹۹

.

عاطفه شریفی‌راد

ادامه مطلب