مجموعه مقالات مکانیسم ایجاد عادت

توسعه فردی

ایجاد عادت جدید و مثبت در سال جدید – راهنمای ساخت عادت

در این مطلب در مورد ایجاد عادت جدید و مثبت در سال جدید و راه‌های پایبندی به آن و تثبیت در زندگی صحبت می‌کنیم.

۳ فروردین ۱۴۰۱

.

مهدیه یوسفی

ادامه مطلب