روانشناسیدرمان شناختی رفتاری چیست؟ – راهنمای CBT به زبان سادهدر این مقاله توضیح میدهیم درمان شناختی رفتاری چیست، چه اصول و تکنیکهایی دارد و انواع آن کدامند. سپس، مراحل جلسات درمانی را توضیح میدهیم.۲۹ دی ۱۴۰۳.شیدا مفردادامه مطلب