توسعه فردیمهارت تاب آوری چیست؟ – به زبان ساده + مولفه های مهم و تکنیک های تقویتدر این مطلب یاد میگیریم که مهارت تاب آوری چیست و با اصلیترین مولفه های تابآوری مانند سازگاری یا حمایت اجتماعی آشنا میشویم.۲۹ بهمن ۱۴۰۴.عرفان حمیدیادامه مطلب