مجموعه مقالات بتاکاروتن

پزشکی و پرستاری.زیست شناسی.سلامتی

ویتامین ها — عملکرد و منابع به زبان ساده

در این نوشتار،‌ به ارائه فهرستی از ویتامین های مورد نیاز بدن و نقش آن‌ها در سلامتی انسان می‌پردازیم و منابع غذایی غنی از هر ویتامین را معرفی می‌کنیم.

۱۳ مهر ۱۳۹۹

.

عاطفه شریفی‌راد

ادامه مطلب

پزشکی و پرستاری.زیست شناسی

آنتی اکسیدان چیست؟ — به زبان ساده

آنتی اکسیدان ها ترکیباتی طبیعی یا سنتزی هستند که می‌توانند از سلول‌های بدن در برابر استرس‌های اکسیداتیو رادیکال‌های آزاد محافظت کنند.

۱۳ فروردین ۱۳۹۹

.

شکوفه دلخواهی

ادامه مطلب