روانشناسی.عمومی تکنیک ها و روش های مدیریت خشم — راهنمای کاربردی خشم نیز از دیگر احساسات انسانی است که عدم کنترل آن میتواند اثر منفی بر زندگی هر فردی بگذارد؛ در همین راستا در این مطلب به روشهای مدیریت خشم پرداختهایم. ۲۱ مهر ۱۳۹۸ . ندا پیش یار ادامه مطلب
توسعه فردی.روانشناسی.عمومی.موفقیت روش های افزایش اعتماد به نفس — راهنمای کاربردی در این مطلب، روش های افزایش اعتماد به نفس مورد بررسی قرار گرفتهاند. با بهرهگیری از این روشها، میتوان مشکلات ناشی از نبود اعتماد به نفس را از بین برد. ۳۱ شهریور ۱۳۹۸ . ندا پیش یار ادامه مطلب
روانشناسی.عمومی مدیریت استرس و راهکارهای بهبود آن — راهنمای کاربردی در این مطلب به بخشی از اثرات سو استرس پرداخته شده و سعی شده است راهکاری برای مدیریت استرس نیز بیان شود تا افراد بتوانند با استفاده از آنها کیفیت زندگی ... ۱۷ شهریور ۱۳۹۸ . ندا پیش یار ادامه مطلب
عمومی.کاربردی.موفقیت مدیریت زمان و تکنیک ها و راهکارهایی برای بهبود آن در این مطلب به زبانی ساده و شیوا ابزارها و تکنیکهایی بسیار کاربردی برای مدیریت زمان معرفی شدهاند تا هر کسی بتواند بیشترین و بهترین استفاده را از زمان ... ۵ شهریور ۱۳۹۸ . ندا پیش یار ادامه مطلب
توسعه فردی برای تقویت حافظه چه باید کرد؟ در این مطلب سعی شده است نحوه ساز و کار حافظه انسان و همچنین مفیدترین و موثرترین راهکارهای ممکن برای تقویت حافظه شرح داده شوند. ۲۷ مرداد ۱۳۹۸ . ندا پیش یار ادامه مطلب
توسعه فردی تندخوانی چیست و چگونه آن را یاد بگیریم؟ در این مطلب شرح مختصری در مورد تکنیک تندخوانی داده شده است و سپس نحوه یادگیری آن، تمرینهای مناسب برای این امر و همینطور منابع کمک کننده معرفی شدهاند. ۱۹ مرداد ۱۳۹۸ . ندا پیش یار ادامه مطلب
توسعه فردی چگونه شنونده فعال تر و بهتری شویم؟ در این مطلب تکنیکهای برای افزایش مهارت شنیدن و بدل شدن به یک شنونده فعال عنوان شده است. با یادگیری این تکنیکها شما قادر خواهید بود بهتر از قبل به حرفهای ۱۳ مرداد ۱۳۹۸ . ندا پیش یار ادامه مطلب